灵气，是天地所生之气，灵气吸入体内后，会强化身心，扩大灵海，补齐身缺。
练气与练身，练身也有许多种叫法，但最着名的还是修身。
有一种传说，所有的生物身体其实并不完美，但是引入灵气后，便会慢慢的补缺这份缺陷，所以修身这个叫法也是由此而来。
练气是在体内蕴养一股灵气，并在有必要时进行使用，然后吸入外界的灵气，在气海中进行炼化。
炼化的过程必须要经过全身的流动，这时就需要打破一些天然封闭的窍穴。
所有的神通法术都需要自身的灵气，来提供供能，不然的话连一株小火苗都放不出来。
而且人的体质，是不同的，有人天生近火，有人近水。
所以以下的灵气分为很多类，如金木水火土，就像五行法术一样，更上一层的就是风雷光暗。
其中还有一些变异的，不是天
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